こんばんわ。

オーナーの宮本です(^O^)／

 

きょうはですね。

最近、わたしが実行して、心底！

良かった～～～！！！と思った事が有りまして

これを皆さまに共有し、

皆でハッピーになりたいなと思い、ブログを書き始めた次第です(^^♪

という事で本日は、「困難に立ち向かう時の対処法」と題して

面白おかしく、お送りしたいと思います(*^-^*)

 

 

 



 

 

 

極限の緊張状態や、特定の活動に没頭している時に経験する、

超集中状態を、

「フロー」と言ったりしますよね。

これは私が勝手に名付けた言葉でも何でもなく、

とても有名な心理学者が提唱した概念です。

 

私はこれまで、切羽詰まった状況を、何度も経験してきたことで、

このフロー状態に入る事が、意図的に出来るようになってしまった

なんとも不思議なメンタル極強の持ち主でございます。

 

さすがにまだその方法を会得していなかった若い頃は、

ただただ辛いと思うようなコトにぶち当たると、

落ち込み過ぎるがあまりに・・・まさに情緒不安定な・・・

 

 

 



 

 

 

 

江端のようになった時期もありますが！(￣▽￣)！笑

最近と言うか、ここ10年くらいはですね。

困難な状況であろうと、自ら意図的に楽しむ事が出来るすべを、

私は仕事を通じて、身に付ける事が出来ました。

 

最近では、8月末から9月初旬にかけて、

色々とやるべき事がテンコ盛り盛りで重なりまして、

久しぶりに完全フロー状態に入りましたし、

少し前だと。。。

 

 

 



 

 

 

2021年11月。RENSEYがオープンする直前の、

2日くらい前から徹夜した際には、

あの時まさに、極限のフロー状態に陥りました。

 

RENSEYの給湯室で

製品の梱包材として入っていた、分厚めのチップウレタンを用意し、

その上で胡坐をかいた私は、

ホームページをオープンまでに間に合わせるのに必死で、

画像補正やそこに差し込む文言を考えながら、

ひたすら作業をしていると、

翌日の明け方、澤田店長が出勤してきて、

 

 

 

「昨夜帰った時と、全く同じ体勢で、

社長が仕事をしていたのを見て、

ビックリしました！(￣▽￣)！笑」

 

 

 

と笑われました(￣▽￣)

あの時、澤田店長から貰った「ありがとうカード」ほど

心に沁みたカードは無かった…（本人には勿論、言わんけど…笑）

 

 

 



 

 

 

とは言え、フロー状態に入る為には、幾つかの条件をクリアする必要があります。

 

まず１．目標が明確であるか？

２．うまく出来ているかを知る方法があるか？

３．挑戦の難易度が適正であるのか？

４．集中できる環境があるか？

５．自分が感心のあるタスクであるか？

 

ざっくりテキトーに記載するなら、こんな所であろうかと思いますが、

目の前の困難な状況を、「面白い！」「ワクワクする！」と

これ、無理くりにでも解釈して、

意図して言葉にすることは、

過度に緊張し過ぎた状態を、適度に緩和する事に繋がります。

 

 

 



 

 

 

心理学用語で、このような目の前の現実の認識を「やり直す事」を、

「リフレーミング」と言います。

私は、取引先様との重要な打合せの時や、講演会の数時間前など、

毎度意図的に、

 

 

「面白い！ワクワクするね！絶対やってやる！

今、現状で出来る最高のパフォーマンスを

今こそ見せてやる！」

 

 

と自分に言い聞かせ、特別な心理状態で臨むことを心掛けています。

これ、言葉として口に出すだけで、ホントに緊張状態が緩和されるんですよね～(*^-^*)

イラストでいうなら、私がよく使う・・・

 

 

 



 

 

 

適度にリラックスしたこの状態。これがフロー状態であると言えるでしょう！

ここで、ありきたりに思える、この言葉。

 

「面白い！ワクワクする！」

 

という言葉を、敢えて発する事に、

とてつもないメリットを感じた経験から、

不思議に思って調べたことがありました。

 

その私の心理の裏側は、

困難にぶち当たっても、理不尽な目にあったとしても、

人に裏切られようと泣き言を言うな！

恐れを口にするな！愚痴を言うな！

これら全てを、ポジティブに「面白い機会」として捉えようぜ！

 

ってことなのですが、

「本当の自分の気持ちはどうなのか？」

なんて、これね。考える意味がありません。

そんなコト考えたって何の解決にもならない訳ですから。

 

人生は、それを踏まえて・・・

 

 

 



 

 

 

「これからどうするか？」

を考え、行動するしかないからです。

 

それに、自分が口にした言葉が、

現実の自分の感情になってしまうという「不思議さ」を、

これまで幾度となく経験してまいりました。

 

なので、まずは皆様にも、

 

「面白い、ワクワクする！」

 

という言葉を、敢えて口に出す事をお勧めしたい！と思った訳です！(￣▽￣)！

 

 

 



 

 

 

自らの経験と照らし合わせ、これまでを改めて振り返ってみると、

自分がお逢いしてきた、私の大切な友人経営者の皆のほとんどが、

どんな状況であれ、いつ話をしても、これ、おそらく意図的にだと思うのですが、

常に前向きな言葉を発していました。

 

業績が悪化した時も、大切な幹部が辞めた時も、

大きなクレームや問題を解決しようとするときも・・・

 

 

 



 

 

 

「宮本さん！これから面白くなる時なんだよ！」

 

 

 

と、崖っぷちの状態の時にも、いつも希望を口にしていた。

あの時は、それを聞くだけで私も勇気を頂きましたし、

不思議と自分も、「頑張ろう！」と思えました。

 

そんなことを口にする彼らは、きっと分かっていたのだと思います。

起きたことに対して、後ろを向いても「無意味」だというコトに。

そして・・・

 

 

 



 

 

 

今の状況を「面白い！」と解釈する事が、

自分のパフォーマンスを上げる事に繋がるのだと、

みんな、きっと分かっていたのだと思うのです。

 

その証拠に、前向きな言葉を発していた友人は、

その後、1人の例外もなく、あの時の困難を乗り越え、会社を大きく発展させました。

 

ここで宮本流の奥義を皆様に授けたいと思うのだ！

(若干、奥義と言うのは大袈裟に言っちゃった！(￣▽￣)！笑)

 

 

 

その奥義とは何か？困難にぶち当たった時に、

面白い、ワクワクするをも超える、

劇的な効果のあるワードですので

この言葉を唱えた瞬間、きっと0秒でフロー状態に突入します！

 

皆様がこれから、嫌なコトや、悩む事にぶち当たったら、是非、

こう言って下さい！

 

 

 



 

 

そうです！

「気持ちイイ～～！(^O^)／」

と言うワードです！！！

 

 

 

これ、あらかじめ言っておきますけどね。

ネタじゃ無く、実体験を元にした本気の奴ですので！←いやマジで！(￣▽￣)！

これ、ホントにですね！不思議と如何なる切羽詰まった状況も、

この言葉を発しただけで、

たちまちポジティブな状態になれるんですよ！←いやほんとにホント！(￣▽￣)！

 

 

 



 

 

 

私は自身の自虐ネタとして、きつかった、つらかった、という言葉を、

確かに今となればネタとして使う事は有っても、

最近日常の中では、「気持ちイイね！」としかいいません。

これを例に例えるならば・・・

 

 

 

業績が2２年間、昇り調子だったのに、外部環境も相まって、今年に入って少し停滞してきた！

 

気持ちいい～～～！(^O^)／

 

むちゃくちゃ会社に貢献してくれていた幹部仲間の1人、高島がフィアンセの元、京都に旅立つことになった！

 

気持ちいい～～～！(^O^)／

 

 

配送部の躍進を支えてくれた岡よしあきが、何故か？たこ焼き屋を開業する事になった！

 

気持ちいい～～～！(^O^)／

（定年後にやってくれよ～～笑）

 

講演会の時に、これ言ったら絶対ウケるだろうな～～！(￣▽￣)！と、

確実に爆笑を巻き起こすかも！！！と思って喋ったら・・・

めちゃくちゃドンズべりを巻き起こした！！！

 

気持ちいい～～～！(^O^)／

 

 

この提案は、「絶対にお客様のお役に立てる！」「きっと喜んでくれるはず！」

と、自信を持って提案したら、

全くの的外れだった！！！

 

気持ちいい～～～！(^O^)／

愛車が知らず知らずの間に当て逃げされた！(￣▽￣)！

 

気持ちいい～～～！(^O^)／

 

 

と、ザックリ例を挙げたら、こんな感じです！←全て実話！(￣▽￣)！笑

 

 

 



 

 

 

私は富山市在住の、常にワクワクしているオトナの１人です。

しかし友人に、こんな話をするとですね・・・

決まって「あつくるしい！」とか、

「頭がおかしい！」とか、「ドＭ体質なんやな！」とか、

「トヨアキの価値観は理解できないわ～～笑」って、

レッテルを貼る人が大勢いるんですけども！(￣▽￣)！

 

 

そんなことは誉め言葉です！(￣▽￣)！

 

 

私は他人に何を言われようと、

いつか起こり得るかもしれない、絶望的な困難を・・・

 

 

 



 

 

 

笑顔で気持ち良く乗り越えたいと思っているだけです(*^-^*)

 

そんな富山市在住の常にワクワクしている私に、

「頭がおかしい！」とラベリングするだろう人がいるのも分かっています！

苦悩を抱えて生きている自分の人生を正当化したいだけですよね！

 

勿論、それも分かります。。。昔の自分がまさにそうでしたから。

 

でも、私は会社経営を続けていく中で、幾度となく胸を締め付けられるような困難を乗り越えてきて

もう、そんな事に対して一喜一憂することを、止める事にしただけです。

 

そんなことを考えていたって無意味ですから。

 

悪いことがあれば、次にきっと良いコトがある。

だから私にとって困難は・・・

 

 

 



 

 

 

自分を次のステージに上げてくれる、言わば「ご褒美」と同じです。

富山市在住の男が、無限にワクワクするだけです！(￣▽￣)！

 

 

勿論、いつも完璧な訳ではありませんし、

そもそも能力が高いか低いかの問題は皆無なうえ、

それに・・・

一応誤解の無いように言っておくと、辛いコトがあった時に、

本当に身体的に快楽を感じている訳ではありませんからね！

 

 

 



 

 

 

これも「いい機会」だと、捉えようとしているだけです。

リフレーミング、解釈の仕方の問題、姿勢の問題です。

だから正確に言うと・・・

 

 

私は富山市在住の、常に全ての出来事が、

ワクワクするものであると、

理解・解釈しようと、面白く頑張っている

オトナということです！(￣▽￣)！

 

 

何度も言いますが、人は意図的に発する言葉で、人格も変わっていくと言われます。

自分のこんな所を変えたいと思っている人は、

まずは「言葉」から変える事のほうが手っ取り早い！

これは間違え無く言えると思う！

 

目の前に起こる全ての困難を、常にワクワクする物に変えていければ最高です！

僅か、言葉にするだけですからね！

 

 

 



 

 

 

発する人の「勇気ひとつ」で実現します！

 

是非、これら私がやって良かったこと。

 

 

是非皆さまも、遠慮なさらず… ←遠慮？？？

真似して頂けれると幸いです！(￣▽￣)！

 

 

 

本日は、

「困難に立ち向かう時の対処法」

と題してお送りさせていただきました！

きょうも最後までお読みいただき、本当に有難うございました！

明日も皆様にとって、笑顔溢れる、最高の１日になるコトを

わたくし心より願いまして・・・

 

 

 



 

 

 

それでは皆様

 

 

 



 

 

 

きょうも笑顔で

 

 

 



 

 

 

ごきげんよう(*^-^*)

 

 

 

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代表取締役　　宮本  豊彰